Essa semana eu estava a folhear despretensiosamente o livro do Ryder Carroll ( O método Bullet Journal) e encontrei a seção inventário mental, orientando sobre esse esclarecimento necessário do que tem ocupado nossa mente e portanto consumido nosso tempo e…
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A pressão de ser e viver como uma marca
O que mais se fala hoje : ” Você é uma marca” E a gente vai tomando esses conceitos para nós sem muita reflexão e começa a acreditar que precisa viver como uma marca. Nem eu nem você somos uma…
Como ser mais organizada e produtiva
Como ser mais organizada e produtiva? Uma das perguntas que me mais fazem. Na hora de organizar nossos compromissos, tarefas e informações, escolher boas ferramentas de produtividade é essencial. Porém, acima disso, conhecer como você funciona é mais importante. Não…
7 regras para um home office saudável
Muitos estão a trabalhar de casa nesse período e isso pode não ser tão fácil quando se é acostumado com a rotina fora de casa. Para quem mantenhamos a saúde física e metal é necessário que sigamos algumas diretrizes. Elas…
